妈妈宝典

"坐月子"是新妈咪们生理及心理调整过度的关键时期，对新妈咪来说是人生中非常重要的一件事，为了不留下"月子病"一定要将月子做好才行。 那么"坐月子"就是一个月么？ NO！实际上坐月

产后的妈妈们 常常被各种疼痛折磨 坐骨神经痛、肌肉酸痛、 腰背痛、耻骨联合分离疼痛 有一种痛 痛起来翻不了身、下不了床、走不了路 它就是 耻骨联合分离疼痛 耻骨联合分离

宝宝睡反觉的坏处 新生宝宝除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此，应保证他有充足的睡眠。 宝宝睡反觉是还没有适应

但是首先我们要明确，女性产道有着良好的弹性，一般来说，顺产并不会导致阴道过于松弛，但确实随着很多准妈妈的运动较少等原因的增加，有一部分女性在顺产后会出现阴道局部略微松弛或

自己的宝宝长得好不好妈妈们是非常重视的，宝宝哭闹不止、不爱吃饭、头发黄，就会担心宝宝是不是缺了微量元素。 什么是微量元素 一般来说，凡是占人体总重量的万分之一以下的元素