妈妈宝典

通常妈妈产后需要至少一个月休养，也就是产褥期的42天。这时子宫差不多恢复到孕前大小，身体也没有出现不适症状，体检没有异常就可以同房了。

1、担心宝宝。因为各种原因，小宝宝不能和自己在一起，要分开住做治疗，新妈妈感觉很无力心里特难受。2、婆媳不和。生活习惯、观念不同，婆媳之间在月子里摩擦不断，矛盾重重。3、老公不够体贴。让新妈觉得自己生完孩子就没用了。

产后恢复，备孕男方要吃叶酸吗？
很多育龄女性在备孕时都听说过叶酸的重要性。男生需要补充吗？

如何判断孩子进入猛长期，主要就是看孩子有没有什么不同的表现，比如说在平时，各位妈妈在给孩子喂母乳的时候都是有固定时间的，孩子不会提前饿也不会太晚饿。

乳头内陷是影响喂奶的，建议一般情况下，通过自我按摩可起到很好的效果。用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次, 然后按摩左侧乳房。