妈妈宝典

​近期秋高气爽，小孩子容易腹泻，这个季节也是各种传染性症状的高发期，秋季腹泻往往症状明显，时间比较长，容易脱水，几乎会影响到所有年龄段的孩子，因此，要改变孩子腹泻的问题，要选择合适的推拿方法。

​爱美是女人的天性，很多女人都想要一个好的身材，然而，女性在生完孩子之后，身材就会发生变化，产后怎么样恢复身材，成为了很多宝妈都会考虑的问题，腹直肌分离是什么，为什么会出现这样的情况，产后腹直肌分离之后怎么恢复呢？

​初为人母的宝妈们什么事都想亲力亲为，什么东西都想给宝宝比较好的，每个宝妈都想亲喂宝宝长大，但是母奶喂养远比想象中艰辛，如果你现正对母奶喂养有些问题或疑惑，那就看看这篇文章，然后实践吧。

秋天气温忽高忽低，不注意就会给各种症状提供“可趁之机”，尤其近期新型肺炎期间孕产妇作为特殊人群，更是要多关注哦，要提高自身抵抗力，合理地安排居家饮食和生活，合理的营养能保障机体其他功能发挥作用，增强抵抗能力。

秋天到了，很多产妇都是这个时候坐月子，秋季饮食原则一定要知道哦。秋高气爽，这是个需要保养的季节，尤其产妇产后更是需要精心调整。这关系着产妇往后一生的身体状况。那么在秋季产妇吃什么好，产妇一般是需要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果，新手妈妈一起来了解一下吧。