妈妈宝典

随着生活水平的提高，社会竞争越来越大，女性越来越多开始关注自己的健康，不管是职场白领还是全职太太，都希望自己始终保持美丽的容颜身姿，不想让岁月在她们的脸上留下痕迹，工作朋友圈更需要迅速调整，尽快恢复旺盛的精力与自信。

因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

女人要学会爱自己，照顾好自己的健康才能更好地去爱家人、爱朋友。胸部是我们女性美的象征之一，因此，南京漂亮妈妈产后恢复中心认为胸部的健康保养非常重要！

要考虑并选择做月子的方式 ，但是孕妈们都知道，现在坐个月子真心贵 ，总想着把这笔钱省下来给宝宝用，自己在家随便坐或者请个便宜点的月嫂算了。

“有一种痛，叫生孩子的痛，那种痛不欲生的感觉，让人一生难忘。”极大部分妈妈回忆分娩经历时都会这样说。