新妈妈产后怎么补元气?不长胖?
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美丽是女人的终身追求。产后的妇女,由于体质虚弱和哺乳的需要,应该调养好身体。但现代的产妇在调养好身体的同时,还希望保持苗条的身材。新妈妈产后怎么补元气?不长胖?这个大家普遍担心的问题,漂亮妈妈产后恢复中心已经帮你解决。
一方面:饮食清淡,多样化
产后大补很容易导致血管扩张,血压上升,可能会加剧出血,延长子宫的恢复期,引起恶露不绝。这个时期的饮食应在清淡,稀软的原则上多样化,少吃桂圆、人参等补益性食品。
另一方面漂亮妈妈产后恢复中心根据您个人体质为您量身定制大补元气套餐。
通过中医经络调理+疚疗,打通由于气血亏虚造成的能量不够而淤堵的筋脉,祛除风、寒、暑、湿、躁、火六淫邪气入侵,引发的风寒湿症等后遗症,还你好气色好精神。
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