·生完孩子腰疼怎么办，去哪里能调理一下？

　漂亮妈妈产后恢复中心先来说说为什么产后会腰痛：
　　
　　1、怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
　　
　　2、分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。
　　
　　3、产后妈咪要经常弯腰照料宝贝，如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等，或恶露排出不畅引起盆腔血液淤积，都易诱发腰部疼痛。
　　
　　4、很多妈咪产后较少活动，总是躺或坐在床上休养；加之体重增加，腹部赘肉增多，增大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损而发生腰痛。
　　
　　5、产后不注意休息使身体过疲，或经常久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可导致腰肌劳损，诱发腰痛

漂亮妈妈是怎样调理的呢？

漂亮妈妈产后恢复中心是专业的为产后女性经由专业形体调理技师

的技术手法，配合专业仪器设备以专用产品为产后女性提供专业化个性

服务，从体质、形体、心理三方面帮助产后女性恢复身心健康。月子恢

复中心一般为分娩后的女性提供专业的坐月子的服务的场所，有专业的

养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知

识，另有专业护士照顾宝宝。

　　新妈妈可以根据自身需求选定相应的产后恢复服务，另外配合饮食

、心理、运动才能真正达到产后恢复的较佳效果。提前做好产后恢复功

课，可以有效预防或者降低产后并发症。当然选择产后恢复中心也很重

要，专业产后恢复中心不同于月子中心或者美容美体中心。目前市场上

也有很多月子中心称是产后恢复中心，美容美体也或者称产后恢复中心

。当真正错过较佳的产后恢复时段，再专业的产后恢复师也是事倍功半

。