产后收腹带夜间使用引发争议

一位32岁的产妇李女士在产后第15天开始夜间佩戴收腹带，希望能加速腹部恢复。然而，一周后她感到腰部持续酸痛，甚至影响睡眠质量。李女士的经历并非个例，近期多家医院接收到类似反馈，表明部分产妇存在夜间使用收腹带的误区。专家指出，夜间使用可能对血液循环造成阻碍，影响身体恢复。

某三甲医院妇产科医生张医生在接受采访时提到，产后收腹带的主要作用是提供支撑，减少腹部压力，但其使用时间需根据产妇身体情况调整。她表示，夜间肌肉处于放松状态，若长时间佩戴，可能影响身体自然恢复机制，导致不适。因此，建议产妇在白天使用，避免夜间长时间穿戴。

部分产妇认为，夜间佩戴能增强腹部紧致效果，甚至有用户分享“夜间使用更有效”的经验。然而，这种做法缺乏科学依据。专家表示，收腹带的使用应遵循“适度”原则，过紧或过长时间佩戴可能带来健康风险，尤其对存在剖腹产或产后盆底功能障碍的产妇更为不利。

一位产后康复中心的理疗师王女士提到，她曾接诊过多名因夜间佩戴收腹带导致皮肤破损或肌肉僵硬的产妇。这些案例说明，不合理的使用方式可能适得其反。因此，她建议产妇在使用前应咨询专业医生，了解自身恢复需求和收腹带的正确使用方法。

针对产后收腹带的使用问题，多家医疗机构已开始加强科普教育。例如，某妇幼保健院推出“收腹带使用指南”，明确指出夜间使用需谨慎。同时，部分电商平台也更新了产品说明，提醒消费者注意使用时长和频率。这些举措旨在帮助产妇正确使用收腹带，避免因误解而引发健康问题。