妈妈宝典

孕期是一段非常美妙的人生体验，但同时也伴随着不适、紧张、危险和困惑。对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，要知道有哪些注意事项。

不知产后的你是否也有同样的困惑，今天就让我们好好来聊聊，这个让宝妈们充满疑惑的问题——产后初次“大姨妈”什么时候来。

对于刚出生的小宝宝来说都会有补充鱼肝油的好习惯，鱼肝油当中含有丰富的维生素物质，对于孩子生长发育来说是一种不可缺少的。有些新手妈妈对于帮助孩子补充鱼肝油这件事情也会变得比较纠结，想要知道到底选择在白天补充比较好，还是在晚上补充比较好呢？今天就一起来了解一下吧。

准妈妈能感觉到胎动似乎是件很兴奋的事情,下面我们就来了解一下胎儿的运动方式都有哪几种吧。胎动就像宝宝在肚子里打架一样，如果在宝宝不停的翻动时，不小心碰到孕妈的子宫壁，这种现象就被称为胎动。那么，胎儿的运动方式有哪些？

对女人而言，怀孕是一场巨大的体力修行，生完孩子后，产褥期如何度过尤为重要，对于很多人来说，坐月子也是非常麻烦的，身体超长时间的恢复期不说，而且还有很多的事情需要注意，这不能吃那不能喝，这个不能碰，那个不能碰，尤其是生完宝宝之后碰凉水的事情更是不允许。