妈妈宝典

红糖水含有丰富的铁质和能量物质，还具有活血的功效。应在产后7到10天后和红糖水，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常的时候喝红糖水。因为如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。

产后的休息的确是非常、非常重要的。十个月的怀孕过程中，身体所发生的变化，所承受的影响，都需要绝对的休养才能促使它好好复原。出院后的头二周中，要绝对的休息，除了喂奶、换尿布，偶尔抱一下宝贝之外，其它的事情最好全部请家人代劳。

​有毒有害物质可以导致生殖功能异常或者出现染色体变异，如果恰好在此时受孕的话，对于胎儿的发育可以说是非常不利的。因此仅从优生优育的角度来讲，在备孕期间，也是一定要避免接触此类有毒有害物质的。那都需要避免接触哪类有害物质呢?

​肚子里有了娃以后，准妈妈们就要开启了“产检之路”，到了孕晚期时，非常重要的产检就是胎心监护了，不过，对于新手孕妈们来说，该何时去做胎心监护？要做几次？注意事项？都不太清楚，所以今天我们就来说说胎心监护那些事。

​不少女性朋友在怀孕之前都很喜欢吃热狗，基本上都是当作早餐食用的。但是，对于已经怀孕的孕妇朋友而言，日常饮食是比较重要的，不能爱吃什么就吃什么，否则会因为饮食不当而危及胎儿，那么，怀孕能不能吃热狗？