妈妈宝典

产后第二天还没有奶可能与乳腺管堵塞，以及泌乳素分泌不足这两个因素有关。而泌乳素分泌不足引起的没有奶水，就需要让宝宝多吮吸乳房，或者使用药物来刺激。产妇最好也需要注意饮食，如果产后的饮食特别清淡，没有摄入蛋白质，那么也会影响乳汁的正常分泌。

那么，产后两个月痔疮还没好怎么办呢？产后两个月的痔疮主要是因为生产过程中直肠受到压迫诱发的，所以适当的产后恢复和运动也能够缓解。为了避免产后痔疮进一步恶化，也需要产妇遵循良好的生活习惯，在排便习惯上，养成规律的排便次数，不能长时间蹲在厕所。

乳腺增生是一种比较常见的良性乳腺疾病，多发病于30岁以上的女性，我国的发病率在10%左右。内分泌失调、精神状态不佳或生活习惯不好等因素，都会导致女性产后乳腺增生。乳房部位会出现疼痛感，如果触摸乳房也会感到有硬块出现，就是因为乳腺增生引起血液流通不畅，引发的疼痛。

那么，产后胸部没有弹性怎么办呢？选择合适的文胸可以从下往上进行支撑，但要注意肩带的宽度是否可以完全满足足够的支撑力，所以最好选择全罩杯或3/4罩杯的文胸，还能增强胸部弹性。产后女性不要刻意节食、偏食、挑食，否则会导致营养不良，还会导致乳房下垂。

一般情况下，产妇在产后第二天或第三天开始胀奶。产后第三天奶水是黄的，其实是很正常的现象。产后第三天奶水是黄的，其实是很正常的现象。建议产妇要进行最少半年的母乳喂养，之后可以逐渐添加辅食，或者换成奶粉。