打造产后恢复健康品牌,做女性健康孕育领域的倡导者
漂亮妈妈全国加盟电话: 400-025-1868产后恢复加盟月子会所加盟

妈妈宝典

产后乳房如何保养?

“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。

阅读

产后新妈妈,大约多久来的例假?

产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。过胖、精神压力太大、卵巢功能等问题的出现,都

阅读

哺乳期妈妈补钙吃什么好?

哺乳期妈妈要注意补钙,才能保证宝宝的钙摄入!哺乳妈妈每天应补充1200毫克钙,这样分泌的每升乳汁中就含有300毫克以上的钙,才能保证宝宝的钙需求量。补钙的食物有牛奶、豆类、乳

阅读

产后做好这几点 照样可以恢复如初

生完孩子出月之后,新妈妈终于可以做回一个稍稍正常的女人,可以购物,可以享受美食,可以回复正常的交际。唯一让人烦恼的就是,被宝宝撑大的身体不知道要多久才能恢复原状。对刚刚恢

阅读

产后恢复时间表汇总

在怀孕十个月并且经历了生产以后,新妈妈的身体变化非常大。那么,在生完宝宝以后,它会怎样一步步恢复呢?接下来就为大家介绍一下。子宫从怀孕到生产,子宫有着翻天覆地的变化,到妊

阅读